【三芝分館】多元閱讀推廣:對症運動-痠痛好利利

  

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【三芝分館】多元閱讀推廣:對症運動-痠痛好利利

發佈館別:三芝分館

發佈時間: 2018/10/09  | 最後修改時間: 2018/10/09  | 點閱率:80

【新北市立圖書館三芝分館】多元閱讀推廣:對症運動-痠痛好利利

講座時間:11/03(六)14:00-17:00

講座地點:新北市立圖書館三芝分館/1樓團體視聽室(新北市三芝區淡金路一段37號)

講座講師:李棟樑

報名電話:02-2636-2331#11

講座簡介:

李棟樑老師擔任整復學講師多年,對人體力學、運動力學及防治痠痛上有獨到創新的見解,擅長以淺顯易懂的表達方式及利用圖示解說讓讀者了解造成痠痛的主因。李老師將於講座中分享透過生活中簡單的小動作,以自助自療的方法徹底擺脫腰酸背痛的困擾,讓痠痛遠離您!

全程參與者,本講座提供公教研習時數3小時。

免費,限額30名,額滿為止

【新北市立圖書館三芝分館】多元閱讀推廣:對症運動-痠痛好利利

 

承辦館別: 三芝分館